在80%（到诊所）的孩子，都是这种现象。

 

白天不咋咳，一到了晚上，尤其睡前刚刚躺下，就咳的厉害。早上起床，也咳个不停。

 

如果你是家长，会想到什么办法？止咳药，感冒药，输液，或者干脆照医生说的办？

 

没错，9成家长都是这么做的。但是，以上都不对。为什么？听我给你说。

 

1

 

自己买药，不对症就会更严重——止咳药，知道孩子是寒咳还是热咳吗？******药（比如头孢），确定孩子真的有炎症吗？ 

 

全听医生，也不行——你看那些诊所里，咳嗽半个月以上的，你随便一问，几乎都是医院看不好，回过头来找中医******的。

 

但这时候，大医院都没看好，去诊所再看中医，你会心里有谱吗？

 

所以，无论哪种方式，***起码的是，我们自己要有一点点判断力：知道孩子这时候，大概是个什么状态？是沿用之前的******，还是果断停止？

 

而以下这些足够精彩的论述，会给你这一点判断力。

 

 

2

 

先来看看，孩子是不是八九不离十，就是这样？

 

l 晚上8、9点咳嗽，或者躺下开始咳；

l 睡到一半忽然一阵咳，咳醒后很难再次睡着；

l 早上起床、晚上睡觉咳的多，白天基本不怎么咳。

 

如果符合上面这3种的任何之一，那么用下面3点来判断，******不会错：

 

1、基础判断：寒咳or热咳

 

简单来说，

寒咳，就是身体里有“寒气”存在，只要再受寒，寒+寒，就会咳嗽；

热咳，就是身体里有“热气”存在，只要再受热，热+热，就会咳嗽。

直白的说，

“寒咳”在寒气重的时候，更容易咳嗽；

“热咳”在阳气足的时候，更容易咳嗽。

如果知道了孩子是受寒，还是受热，那么对应“排寒”或者“清热”，就有明确方向。

 

早上刚醒，晚上刚睡，这两个时间点咳嗽，多是“寒性咳嗽”。

 

晚上咳嗽，因为夜间阴气（寒气）为主，会加重体内寒气，导致寒性咳嗽加重；

 

早上咳嗽，因为阳气还没升发（气温冷、寒气重），且平躺一晚后痰积在喉咙处，体内有寒的孩子早上刚醒，也会清嗓子、连串咳嗽；

 

随着白天温度升高，体内阳气升发，一定程度上遏制了体内寒气，所以“寒咳”在白天相对要轻。

 

相对应的，整个白天咳嗽则多为“热性咳嗽”。

 

2、升级判断：到底是寒咳or热咳？

 

只凭上面的经验，可能你有8成机会猜对，但如果结合下面的“升级项”，你对孩子咳嗽状态的判断，至少有了9成把握。

 

寒咳，还有这些“升级”判断：

 

l 痰是白浊的，还带着唾沫、泡沫，难咳出来；

l 小便次数多，而且比较清稀；

l 小舌头颜色偏淡，舌苔也是白的；

l 开窗、开门、出外面遇冷，咳嗽会加剧；

l “体内寒气”过重的孩子，连白天都会咳嗽。

 

热咳，还有这些“升级”判断：

   

l 痰又黄又稠，喉咙会干痛，咳嗽声特响；

l 小便黄，还可能有异味；

l 小舌头颜色偏红，舌苔是黄色的。

 

如果根据上面的判断，发现孩子既有“寒”的症状，又有“热”的症状（比如痰是白的，舌苔是黄的），怎么办？

 

这种时候，找医生去看看，家长就不要再干预了。万一干预错误，咳嗽就会向反方向发展——越咳越重。

 

Ps：比如痰白，苔黄，可能受寒+积食，也可能感冒+上火，家长很难分辨清楚。

 

3、******选择：2点硬核建议

 

到这一步，其实家长们早就带孩子看过医生了。那就再给大家2点看医生外的建议：

 

① 早上、晚上的寒咳，不要久用寒凉药。

 

比如******药、输液等。虽然这些方式有效，但很可能咳嗽好不利索——用寒凉药治“寒性”咳嗽，“寒”终归祛不尽。祛不尽，就会继续咳。

 

作为一家中医诊所，“寒咳”推荐贴敷的方式。贴敷的药粉，一部分就是专门暖肺、健脾的，这样能很好防止“咳嗽老是好不利索”这个问题。

 

② “寒咳”的孩子，不能吃的太营养。

 

吃的太营养，是咳嗽变复杂的主要原因。有的孩子舌苔黄、咳痰白、又怕热……这么复杂多变，很大一部分是“吃”的过。

 

因为此时孩子脾胃是低谷期。越营养，越消化不了；消化不了，咳嗽就变复杂（等于多种病症夹缠在一起）。所以，一定要吃的“清淡”，同时“健脾”保证好消化。

 

依着这3大点，无论孩子哪个时间段咳，你都能有个好的判断，从而决定怎样干预孩子，把“咳的问题”向着正确的方向纠正。